Zertifizierte Entspannungsstunden mit progressiver Muskelentspannung (PME) nach Jakobsen für Kinder ab 5 Jahren.
Vielleicht kennen Sie das:
Ihr Kind kann nicht mehr gut ein- oder durchschlafen, klagt öfter über Kopfweh, Bauchschmerzen oder wirkt unruhig? In der Schule machen sich Konzentrationsprobleme bemerkbar und ihrem Kind fällt es auch zu Hause schwer, sich längere Zeit mit einer Sache zu beschäftigen?
Die Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen ist leicht spielerisch zu erlernen und kann gut helfen, wieder mehr zu sich selbst zu finden und entspannter zu sein.
WICHTIG: Die PME ist keine Therapie! Sie kann aber dabei helfen, vorhandene Probleme zu minimieren, oder besser damit umzugehen.
Wichtig: Die Kurse sind zertifiziert und können von den Krankenkassen übernommen werden